تاثیرات شوینده و پاک‌کننده صورت در کوتاه و بلند مدت
تاثیرات شوینده و پاک‌کننده بر پوست
پاکسازی صورت یک مرحله اساسی اما ضروری در هر روتین مراقبت از پوست است که به از بین بردن کثیفی، چربی، آرایش و سایر ناخالصی‌ها از سطح پوست کمک می‌کند و همچنین منجر به پاکسازی عمقی منافذ پوست و جلوگیری از آکنه می‌شود. شستن صورت همچنین پوست را برای استفاده از محصولات دیگر روتین مراقبت پوستی مانند تونر پوست، مرطوب کننده ها، سرم ها و ضد آفتاب آماده می‌کند. با این حال، همه شوینده‌ها و پاک‌کننده صورت نیز کاربردهای یکسانی ندارند و استفاده از شوینده نامتناسب با نوع پوست و یا شستشوی زیاد می‌تواند تاثیرات منفی نیز برای پوست داشته باشد.
انجام صحیح پاکسازی صورت برای جلوگیری از شستشوی بیش از حد یا آسیب رساندن به پوست از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در این مطلب به تاثیرات شوینده و پاک کننده صورت در کوتاه و بلند مدت می‌پردازیم.
روش‌های مختلف پاکسازی پوست صورت
روش های مختلفی برای پاکسازی صورت وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. برخی از رایج ترین روش ها عبارتند از:
- پاک کننده های مبتنی بر صابون: صابون‌ها یا مایعات سنتی هستند که کف زیادی تولید می کنند و سطح pH بالایی دارند. آنها در از بین بردن کثیفی و چربی موثر هستند، اما در عین حال می توانند رطوبت طبیعی پوست را از بین ببرند و پوشش اسیدی آن را که لایه محافظی است که پوست را سالم و متعادل نگه می دارد، مختل کنند. به طور کلی استفاده از شوینده‌های مبتنی بر مواد صابونی برای پوست به خصوص پوست‌های خشک و حساس توصیه نمی‌شود.
- پاک کننده های غیر صابونی: به این مواد شوینده مصنوعی یا سورفکتانت ها (مواد فعال سطحی) نیز می گویند. این پاک‌کننده‌ها برای پوست ملایم‌تر هستند، زیرا سطح pH پایین تری دارند و حاوی مواد شیمیایی خشن مانند پارابن و فرمالدئید نیستند. آنها می توانند پوست را بدون خشک کردن، از بین بردن چربی طبیعی یا تحریک آن پاک کنند. پاک کننده های غیر صابونی برای اکثر انواع پوست، بخصوص پوست های خشک یا حساس مناسب هستند.
- پاک کننده های روغنی و بالم صورت: پاک‌کننده‌های روغنی یا بالم‌های صورت پاک‌کننده‌هایی هستند با بافت روغنی یا کره‌ای که به به محض قرار گرفتن روی پوست و رسیدن به دمای پوست آرایش و ناخالصی‌ها را در خود حل کرده و بدون از بین بردن چربی طبیعی پوست آنها را از بین می برند. پاک کننده های مبتنی بر روغن همچنین می توانند پوست را مرطوب و تغذیه کنند، زیرا حاوی اسیدهای چرب مفید، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها هستند. این پاک‌کننده‌ها برای انواع پوست مناسب هستند. پاک‌کننده‌های روغنی به عنوان یک مرحله پاکسازی اضافه پیش از استفاده از شوینده برای از بین بردن هرگونه آرایش و آلودگی از پوست به صورت عمقی استفاده می‌شوند. به این روش پاکسازی دو مرحله‌ای یا دابل کلینزینگ نیز گفته می‌شود.
- میسلار واتر: میسلار واتر یک محلول مبتنی بر آب است که حاوی میسل‌های ریز است. این میسل‌ها مانند یک آهن ربا عمل می‌کنند که کثیفی و آرایش‌ها را از پوست جذب می‌کند و آنها را در هسته خود جمع می کند. میسلار واترها از ترکیباتی ملایم با پوست تشکیل شده‌اند و می‌توانند تنها با چند حرکت پوست شما را به صورت عمقی پاکسازی کنند. این پاک‌کننده‌ها برای انواع پوست بخصوص پوست های حساس مناسب است. میسلار واتر نیز بعنوان یک مرحله پاکسازی پیش از شستشوی صورت استفاده می‌شود تا پوست را به صورت عمسق‌تری از هرگونه آرایش و آلودگی پاک کند.
- دستمال‌های پاک‌کننده: این محصولات به طور معمول پدهایی هستند که از قبل مرطوب شده‌اند که حاوی مواد پاک‌کننده برای پاک کردن آرایش و آلودگی از روی صورت هستند. این محصولات قابل حمل هستند و می‌توانند برای مواردی که به هیچ پاک‌کننده‌ای دسترسی ندارید مناسب باشند، اما با پوست شما ملایم نبوده و می‌توانند باعث تحریک آن بر اثر سایش شوند. همچنین نمی‌توانند تمام آلودگی‌ها و ناخالصی‌ها را به طور موثر پاک کنند و ممکن است پسماندهایی از خود به جای بگذارند که می تواند منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش شود. دستمال‌های پاک‌کننده نباید به‌عنوان جایگزینی برای پاکسازی مناسب صورت در نظر گرفته شوند، بلکه تنها به‌عنوان یک گزینه گاه‌به‌گاه و اضطراری هستند.
نکته:انواع مختلفی از پاک کننده صورت در بازار موجود است که هر کدام برای نوع پوست خاصی فرموله شده است. هنگام انتخاب پاک کننده، مهم است که یکی را انتخاب کنید که برای نوع پوست و نگرانی های شما مناسب باشد.
نکاتی برای پاکسازی موثر پوست صورت
- پیش از استفاده از شوینده از یک پاک‌کننده مانند میسلار واتر یا بالم پاک‌کننده برای پاک‌کردن مواد آرایشی، ضد آفتاب و آلودگی‌های محیطی از پوست خود استفاده کنید تا هیچ‌گونه آلودگی در عمق منافذ پوست شما باقی نماند.
- هنگام شستشوی صورت از آب ولرم استفاده کنید. از استفاده از آب گرم خودداری کنید، زیرا می تواند پوست را خشک کند.
- پاک کننده را به مدت چند ثانیه روی پوست خود ماساژ دهید تا آلودگی‌ها از بین بروند.
- پاک کننده را به طور کامل با آب بشویید.
- صورت خود را با حوله تمیز خشک کنید.
- با استفاده از تونر و مرطوب‌کننده، پوست خود را هیدراته نگه دارید.
تاثیرات شوینده و پاک کننده صورت در کوتاه مدت
پاکسازی صورت یکی از مراحل اصلی روتین مراقبت از پوست است که در کوتاه مدت می‌تواند اثرات مثبت متعددی بر ظاهر پوست شما داشته باشد. برخی از این اثرات کوتاه مدت عبارتند از:
- بهبود ظاهر: شستن صورت می تواند با از بین بردن تیرگی و ناهمواری‌های ناشی از کثیفی و سلول های مرده پوست، پوست را شاداب تر، روشن تر و صاف تر نشان دهد.
- کاهش آکنه: شستن صورت می تواند با پاک کردن منافذ و کاهش تولید چربی اضافی که می تواند منجر به التهاب و عفونت شود، از بروز آکنه جلوگیری می کند.
- جذب بهتر محصولات روتین پوستی: شستن صورت می تواند جذب سایر محصولات مراقبت از پوست را با ایجاد یک بوم تمیز برای نفوذ بیشتر به پوست و رساندن مواد موثره محصولات به صورت موثرتر بهبود ببخشد.
- اثرات بلند مدت پاکسازی صورت
- پاکسازی صورت می تواند در طول زمان تاثیرات مثبت پایداری برای پوست داشته باشد، مانند:
- پیشگیری از علائم پیری: شستن منظم صورت می‌تواند با از بین بردن رادیکال‌های آزاد و آلاینده‌هایی که می توانند باعث استرس اکسیداتیو و آسیب به رشته های کلاژن و الاستین که پوست را محکم و الاستیک نگه می دارند، از علائم پیری زودرس جلوگیری کند.
- پیشگیری از عفونت: شستن مرتب صورت حداقل ۱ و حداکثر دو بار در روز می‌تواند با از بین بردن باکتری‌ها، از عفونت‌های پوستی جلوگیری کند.
- پیشگیری از سرطان پوست: شستن مرتب صورت می تواند با پاک کردن کرم های ضد آفتاب و آرایشی و بهبود سد دفاعی طبیعی پوست، از سرطان پوست جلوگیری می کند.
عوامل موثر بر تاثیرات پاک‌کننده صورت
اثرات پاک‌کننده صورت روی پوست می‌تواند با توجه به عوامل مختلفی متغیر باشد. در ادامه به برخی از این عوامل می‌پردازیم:
- نوع پوست:انواع مختلف پوست به روتین‌های پاکسازی مختلفی نیاز دارند. به عنوان مثال، افرادی با پوست خشک ممکن است نیاز به استفاده از پاک‌کننده‌ای ملایم‌تر داشته باشند، در حالی که افرادی با پوست چرب ممکن است نیاز به استفاده از پاک‌کننده‌ای قوی‌تر برای از بین بردن چربی و سبوم اضافی داشته باشند.
- مواد تشکیل‌دهنده پاک‌کننده: مواد تشکیل‌دهنده یک پاک‌کننده نیز می‌تواند بر کارآیی آن تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، پاک‌کننده‌هایی که حاوی مواد شوینده خشن یا الکل هستند می‌توانند چربی‌های طبیعی پوست را از بین برده و منجر به خشکی و تحریک پوست شوند. از طرف دیگر، پاک‌کننده‌هایی که حاوی سورفکتانت‌های ملایم و مواد مرطوب‌کننده و حتی مواد طبیعی درمانی هستند می‌توانند بدون از بین بردن چربی و رطوبت طبیعی، پوست شما را پاکسازی کنند.
- دمای آب: دمای آبی که برای شستن صورت استفاده می‌شود نیز می‌تواند بر پوست تأثیر بگذارد. آب گرم می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین برده و منجر به خشکی و تحریک پوست شود. از طرف دیگر، آب سرد به اندازه آب گرم پوست را به خوبی پاک نمی‌کند. بهترین کار این است که از آب ولرم برای شستن صورت استفاده کنید.
- تعداد دفعات پاکسازی: شستن بیش از حد صورت می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین برده و منجر به خشکی و تحریک پوست شود. از طرف دیگر، شستن کمتر از حد صورت می‌تواند باعث تجمع آلودگی،روغن و باکتری‌ها روی پوست شود که می‌تواند منجر به ایجاد آکنه شود. به طور کلی، توصیه می‌شود صورت را دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب بشویید.
جمع‌بندی
استفاده از پاک‌کننده صورت یک بخش حیاتی از هر روتین مراقبت از پوست است. استفاده از پاک‌کننده مناسب به پاک کردن آلودگی‌ها، چربی، آرایش و سایر ناخالصی‌ها از پوست کمک می‌کند و آن را تمیز و سالم نگه می دارد. هنگام انتخاب پاک کننده و روتین پاکسازی، مهم است که نوع پوست و نگرانی های خاص پوست خود را در نظر بگیرید. همچنین از شستشوی بیش از حد پوستتان خودداری کنید. توصیه می‌شود یک شوینده متناسب با نوع پوستتان انتخاب کنید و در طول روز یک‌بار در روتین صبح و یک بار برای روتین شبانه، صورت خود را پاکسازی کرده و بشویید.
